1. Caith masc le linn séasúr an fhliú, Clear, aimsir ghainmheach, breoiteacht, agus dul chuig an ospidéal. Sa gheimhreadh, téann daoine scothaosta a bhfuil díolúine íseal acu, daoine lag agus breoite, amach chun maisc a chaitheamh a oiread agus is féidir.
2. Déantar na maisc dathanna den chuid is mó as fabraicí snáithíní ceimiceacha, a bhfuil tréscaoilteacht aeir lag agus boladh greannach ceimiceach orthu, atá furasta damáiste a dhéanamh don chonair riospráide. Déantar maisc cháilithe as uige agus as fabraicí neamhfhite.
3. Tá sé neamheolaíoch é a chur amach agus gan é a ghlanadh in am. Baileoidh a lán frídíní tar éis masc a chaitheamh ar feadh 4-6 uair an chloig. Caithfear an masc a nite gach lá.
4. Ná caith masc le haghaidh rith. Toisc go bhfuil an t-éileamh ar ocsaigin le linn spóirt faoin aer níos mó ná mar is gnách, d’fhéadfadh droch-análú nó fiú hypoxia a bheith sna maisc sna horgáin, rud a d’fhéadfadh iarmhairtí tromchúiseacha a chruthú.